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抱怨的迷人

取自 抱怨很迷人，卻也容易迷失自我 - 胡展誥心理諮商師 抱怨是最簡單 最方便的 也讓人舒壓 只是，抱怨的多卻甚麼都無法改變。 抱怨沒有不好，發洩情緒是很重要的。但如果抱怨無法改變什麼，那麼，我們還能做什麼呢？ 1.檢視自己的受傷 2.傾聽自己的期待 3.反省自己的溝通模式...
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新聞台: 回憶，邁進。 | 台長：安德斯
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