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吃水果的禁忌

狀況一：水果到底應該飯前吃，還是飯後吃？ 空腹的時候胃酸比較多，這時食用水果的話，會刺激胃分泌更多的胃酸，導致胃部不適；因此，飯中、飯後吃水果，比較妥當。 狀況二：酸、甜果類不宜一起食用？ 網路盛傳：葡萄柚、鳳梨、橘子、檸檬等酸味水果，不適合與釋迦、西瓜、甜瓜、香蕉等甜味水...
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