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科技男1天吃5餐仍容易餓 減重醫揪關鍵:3秘訣對抗飢餓感

46歲科技男沒糖尿病越吃越餓! 減重醫點出「1關鍵」3招對抗假餓訊號 【2024年11月06日 台北訊】很多時候明明剛吃飽,但飯後仍感到不滿足,想繼續進食,結果反而越吃越餓。「初日診所」減重專科暨家醫科醫師楊智雯表示,這種飢餓感可能是身體、腦袋、心理或環境引發的「假性飢餓」,她也提出3招對抗這...

新聞台: 縱覽新闻 | 台長:嵐天
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