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心靈的黑色殺手~~ 發現問題透過Pause解決壓力！

小美在一個極度奢華美好的假期後，仍然覺得心中空盪盪的，壓力似乎沒有減少？反而越來越累！回家後躺在床上反覆輾轉仍無法入眠，又吞了顆安眠藥才入睡。這是許多現代人的生活即景，好像休假了但卻無法放鬆,我們要如何克服失眠，焦慮及無法專注呢？如何找到壓力源進而解決問題呢？ 透過靈魂同步靜心找到...
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新聞台: 縱覽新闻 | 台長：嵐天
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