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中秋月圓當心臉更圓 4成體重回不去

無糖口香糖健康零食新選擇 輕鬆月減2公斤臺安醫院健康事業部劉怡里營養師分享體重管理三守則：咀嚼無糖口香糖、適度運動及均衡飲食。根據波仕特線上調查顯示，許多人都喜歡團圓慶中秋，期間大魚大肉加上狂吃糕餅甜點，導致熱量攝取超標，有高達6成以上的人在佳節過後體重飆升，收假後第一件事就是努力挽...
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新聞台: 縱覽新闻 | 台長：嵐天
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