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憂鬱症這個疾病的病名，
聽起來給人的第一印象是
『心情不好的心理疾病』，
情緒低落、容易哭泣確實是憂鬱症的一個重要症狀，
但是憂鬱症影響所及絕對不是只是 『心情不好』而已。
根據憂鬱症的診斷定義，
憂鬱症至少可能還包含有睡眠的改變 (幾乎每天失眠或嗜睡)
、食慾的改變(明顯食慾變差或增加)、
幾乎每天覺得疲累等身體症狀。
當然，
並不是每位憂鬱症患者都有症狀，
有些患者可能只有少數症狀，
但有部份身體症 狀很多的憂鬱症患者會以為自己身體生病了，
而多次求診內科醫師或做身體檢查，
但卻找不到有明顯的內科疾病可以完全解釋身體不舒服的狀況
從這個角度來看，
 憂鬱有一種全身是病的感覺但又找不到明顯的病因。
有部份憂鬱患者會將心情的憂鬱歸因於身體的諸多不適
相反的
有些醫療人員或家屬可能會將患者的身體不適 歸因於心理作用而否定患者的不舒服
以致患者覺得無法獲得體諒
因而情緒更糟。

別這麼想...

我想是我造成的?!
也許真的是我讓你走到這一步的?
我想幫忙
真的不希望看見你如此的悲傷
可我真的不知道該怎麼去做ˊˋ

上面那些廢話
轉載於[台灣憂鬱症防治協會]
哈~
有自我檢測可以去做做看喔!!