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2004-08-03 00:42:04| 人氣1,138| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

踩飛輪會一直瘦一直瘦

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我愛踩飛輪,
那是一種投資報酬率很高的運動,
時間短、運動量大、必飆汗、很爽。
重點是可以瘦大腿、瘦小腹…這兩樣就夠了!!

記得第一次上課時,短短四十分鐘,腿都軟了…
整整痛三天…
現在我很行唷,可以連踩兩堂還很high,

上課老師很重要,我最愛敦南店星期三的林春龍~~
他很像金剛芭比,很愛喔喔叫,所以上一次我就入迷了!
他的音樂實在一級棒,我對他著迷,
星期三晚上一定要為他空下來,那四十分鐘的賣力飆汗、賣力大聲唱歌,
真的讓我好快樂,可以完全忘記不快樂^^

今天上了另一位老師李奇珍的課,
她也挺棒。

我喜歡她將電燈全都放暗,放著慢版頹廢音樂,
我站姿爬坡,朝著我的目標往前走,
敦南店的牆壁有吸光星星,
妳就看著滿牆星光,幻想自己正在爬一座山,
隨著音樂的起承轉合,
好像繞著山路,
繞著繞著,我竟繞到了隱密處。

看見妳若隱若現等著我,那是我冥想的世界,
奮力的飆汗我感到滿足,
而妳也陪同我一起達到高潮。

不覺累,心理滿足比生理更令人回味。
還有三個月來我瘦了6公斤。

台長: 工頭nana
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