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2008-01-27 17:09:52| 人氣187| 回應5 | 上一篇 | 下一篇

[　泡芙族　]

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您如果愛吃高油量的精緻美食，
再想靠節食來減肥的話，小心會「外瘦內胖」，
內臟長期下來包了一層油，就像是「泡芙」一樣！醫師表示，


這些油脂會增加女性的男性荷爾蒙，
不只可能不孕，還會導致胰島素異常，
年紀輕輕就得了糖尿病。


美食當前，很難不讓人食指大動，
不顧裡頭油脂可能高得嚇人，
「反正吃了再節食減肥就好」，

小心成了「泡芙族」，
外表看起來雖然瘦瘦的，內臟卻已經包滿油，
年紀輕輕就得面對過去是老人家才有的糖尿病危機。


台安醫院婦產部醫師郭怡利：
「測起來她就是有糖尿病，最年輕的病人大概國中生左右，
內臟脂肪含量可能比較高，可是外表看起來非常漂亮，身材很好的。」

體重40公斤的國中生也會得糖尿病？
從馬偕醫院的10年追蹤結果，平均30多歲年輕女性，


後來得到糖尿病的患者中，
也有2成6體重正常，或者比較瘦，

研究發現，即使還不胖，
也得注意體重增加的危險，
在排除其它危險因子後，


女性每增加1公斤，
糖尿病相對風險，就增加了1成6。

郭怡利：
「油脂食物會造成男性荷爾蒙上升，
　男性荷爾蒙越高胰島素就越高，
　胰島素越高就表示不靈敏，將來得糖尿病的機會，
　就是正常人的好幾倍，有時候妳問病人，她也說我都不吃油炸的啊，
　可是她媽媽在旁邊就說，她每天都一大包蛋捲、一大包泡芙。」

不只油炸得少吃，高油飲食都得少碰，
因為還可能引起不孕、月經變得不正常，
或者皮膚毛孔變得粗大，突然狂長青春痘，

出現前兆，恐怕得抽血檢查一下，
最重要的是，減肥不如檢討飲食，
最好還是多吃蔬果或全穀類澱粉，多運動。



我要檢舉
台長： Andrea.

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全站分類: 男女話題(愛情、男女、交友)

我要回應
我是小雨,小雨是我&#9
我 +1
2008-01-27 19:05:01
版主回應
= =

蛤?
2008-01-28 15:54:42
暴力熊))*八
靠　　說的不能吃年菜似的　ˋˊ

不過泡芙族　這個名稱好新鮮喔ＸＤＤＤ
2008-01-27 19:34:32
版主回應
呵呵
別擔心剌

熊熊瘦得很XD
2008-01-28 15:55:46
玉山~♥
喔!這個我有看到!!
但為了吃,不怕^^
2008-01-27 23:17:48
版主回應
呵呵
真的麻?
你真關心我ˊˇˋ


愛你(啵)
2008-01-28 15:56:30
小蟲
@ @&quot +1

最近腸胃發炎 呼籲大家吃清淡

=.=&quot好像不相關...
2008-01-28 08:55:24
版主回應
哈哈哈
:)))))))))
2008-01-28 16:01:40
餅乾
脆
這名詞好酷 = p
哈
2008-01-28 19:11:44
版主回應
脆
當然

泡芙脆XD
2008-01-28 22:23:21
否 是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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