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九把刀 遛狗甩肉

知名作家九把刀個頭不高，但他曾經因為運動受傷，復原過程中疏於運動，體重一度飆到近70公斤，為了甩肉，他不僅買了一台號稱可以配合身高調整的橢圓機在家運動復健，還會帶著愛犬可魯米外出散步順便慢跑。少吃米飯加上固定運動，九把刀短短兩個月就瘦了10公斤，重拾精實體格。九把刀拍完《那些年，我們...
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