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已讀不回

已讀不回 在戀愛關係中，我們有時會面臨一些棘手的挑戰，其中之一就是面對伴侶的“已讀不回”和電話不接的冷暴力行為。這種被忽視的感覺往往讓人陷入精神內耗的漩渦，懷疑自我價值，甚至影響日常生活。那麼，我們該如何自處，才能避免精神內耗呢？以下幾點請參酌 一、理解冷暴力背後的原...
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