多喝水避免泌尿道結石＠平心看待　用心體會　靜心省思

2003-01-07 15:33:22| 人氣274| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

多喝水避免泌尿道結石

老年人罹患泌尿道結石初期的症狀並不明顯，因此常會拖到排尿不順、出現血尿時才勉強就醫，醫師提醒，有些結石無法僅靠X光做出正確診斷，建議老年人平時宜適時補充水份預防泌尿道結石之外，也可以定期做健康檢查，以便及早發現病灶接受治療。
謝啟誠說，引發泌尿道結石的原因很多，包括水分攝取不足、泌尿道反覆感染、長期臥床或不良於行等因素，這些老人家可能因為長期排尿不順利，使得尿液中的鈣質等雜質沈澱在泌尿道中而形成結石。
目前較常見的結石種類包括草酸鈣結石、磷酸鈣結石、尿酸結石和磷酸銨鎂結石等，必須透過抽血、驗尿、X光和超音波等檢查才可確知病況，醫師會視病患的個別情況評估病情決定是否施予體外振波碎石、內視鏡或外科手術治療。
值得注意的是，有些尿酸結石具有「透光性」，這種結石無法明確顯示在X光片上，必要時需要以超音波輔助檢查，以便找出結石的正確部位，此外，有些長期服用利尿劑的老年人也可能造成膀胱結石，此類病患需要定期回診接受追蹤檢查。
謝啟誠提醒，有些長期臥床或行動不便的老年人，容易因為反覆的細菌性泌尿道感染，此時細菌會分解出尿蛋素等物質，造成泌尿道產生磷酸銨鎂結石，這種反覆感染的結石成長速度相當驚人，只要一年就可以長得如拳頭般大小，患者必須及早就醫治療。
由於豆腐、豆類和午奶中含有豐富的鈣質和草酸，有些泌尿道結石的病患擔心吃下此類食物後會使結石情況加劇，謝啟誠提醒，過度強調飲食限制反而會營養不良，泌尿道結石的老年病患只要每天喝水約一千五百西西至兩千西西，再配合均衡飲食即可，但是罹患心血管疾病或限制飲水量的老年病患仍要控制飲水量。
節取於自由時報2002/12/08

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