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心靈耳塞

我們在面對許多不愉快的事情時，難免都會產生情緒，要如何有效控制這些情緒，就要靠我們的EQ了。 但是，不管是善於情緒管理或是EQ極佳的人，難免都有無法徹底控制情緒的時候，那該怎麼辦呢？這個時候，為自己的心靈戴上耳塞吧！ 當我們面對極度不合理的事物，而不合理的強度已經超過我們可以忍受的範...
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新聞台: 平心看待　用心體會　靜心省思 | 台長：小螃蟹
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