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2008-10-30 23:20:02| 人氣27| 回應2 | 上一篇 | 下一篇

老人腰

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今天下午做重量

真是有夠重的

坐臥推的時候做到手都軟了

整個就是很累

接著我們又去做全蹲

剛開始我做成半蹲

覺得怪怪的

才發現做錯了

哈哈

然後我就馬上做全蹲

沒想到下去沒怎樣

上來腰就聽到"啪"的一聲

整個就是快哭了

好痛毆

 

我要檢舉
台長： 小鬼♥
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我要回應
梁如君
好好休息!!!!!!!!
沒有好就要去看醫生/
知不知道。
2008-10-30 23:35:45
版主回應
嗯嗯
知道 尊命啦
哈哈
2008-10-30 23:47:04
梁如君
知道就好=)
乖。
2008-10-30 23:49:45
版主回應
好啦
我會乖啦
2008-10-31 00:06:06
否 是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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