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今年43歲的南韓師奶鄭多燕 (정다연)，
出生於1966年11月27日。
目前身高162公分、體重49公斤的她，
是兩個小孩 (14與15歲) 的母親。

結婚之前原本是一位室內設計師的鄭多燕，
婚後體重開始不知不覺地從48公斤一路增加到68公斤。
有一次老公在睡覺時說了夢話被她聽到，
「真懷念妳婚前得樣子呀」...
這句話對鄭多燕造成了很大的打擊，
再加上因為肥胖而引起的背痛問題，
鄭多燕終於在醫生的建議之下開始健身減肥。

三個月之後，
鄭多燕的體型出現明顯的改變，
她把減肥的成果照片用電子郵件和親友分享，
結果收到信的人紛紛轉寄給更多的網友。
後來鄭多燕不但成了網路紅人，
報紙、雜誌、廣播、電視等各家媒體也都來採訪她。
甚至連南韓的高中課本中，
也介紹了如何擁有「健康肉體美」的鄭多燕。

 

之後，
鄭多燕更進一步紅到了東瀛，
被日本媒體喻為「最高 (理想) の身體」。
雖然南韓的醫學技術很發達，
但43歲還能有這樣的肉體狀態，
日本的女性們也打從心底佩服起鄭多燕了！

她自己還研發出了一種叫作「FIGUREROBICS」的塑身運動，
運用循環訓練的方式，
以肌肉訓練兼具有氧的獨特運動再配合輕快音樂進行約三十分鐘的塑身減重訓練。
因為動作簡單任何人都看得懂，
而且依然能夠賦予身體適當的負擔展現強效，
所以被稱為魔法運動。

目前在韓日兩地，
鄭多燕的這套 FIGUREROBICS 塑身運動，
皆受到許多家庭主婦和 OL 上班族的歡迎，
所拍攝的教學 DVD 也十分暢銷。

而鄭多燕的故事，
也再一次印證了那句老話：
「沒有醜女人，
只有懶女人」。
雖然已經變老梗了，
但它的確是真的 ^^

 

チョン・ダヨン FIGUREROBICS DVDセット 紹介ビデオ

 

【後續補充】

不過根據網友來自南韓的消息，
鄭多燕在紅了之後，
已經和老公離婚了......

42才嗯不像老實說的不像，但看到泡菜我會有問號?? 整型乎??  不可否認真的差很大，這證明一件事情，找個水母不如投資有潛力的肥水母。等她想瘦下來時，自然就水囉。不過這種例子我只覺得可惜?  男的總會要求希望期待女性能瘦一點?   但回想一下人是互相的，那麼當你的另一半正在努力辛苦時??    你又做到了些什麼    打氣、旁邊看、還是加入一塊??我想我也會一塊吧    因為這樣子一塊努力比較有感覺而且又是一個人生美好回憶。   可是，拜託不要這麼猛一口氣瘦這麼多??    瘦身你可以當成一個生活，但別壓力大。    這女的告訴我們的是，運動的好處??    讓你變美只是其中一個因素，真正的原因是健康對自已也好一些。

這篇真的很神很神   第一張相片拍的還真不錯呢  那種卡  我馬路上看過，原住民水母唷。就和這位大賊賊的一樣。但人家是年輕人，人家賊賊年紀有一把囉。  她幹麻化妝   素的卡自然呢