24h購物| | PChome| 登入
與好友分享這篇文章

睡眠 品質比時間更重要

2007-05-20 00:00 孔繁鐘 現代人的生活忙碌又緊張，每條神經無時無刻都繃得緊緊的，生活如同一場永無休止的競賽。而一夜安眠，則如同耗盡能量的電池再充電，讓能量恢復過來。 臨床上，一般人對於睡眠的了解相當貧乏，許多人更受到各樣睡眠問題所困擾，身心健康嚴重受損，因此有...
...詳全文

新聞台: 雜物房是天堂 二房 | 台長：powang2
收件者E-mail：

請以分號區隔每個E-mail
例如：john@pchome.com.tw;mary@pchome.com.tw
信件標題：
與你分享這篇文章
訊息內容：
很精采的好文章！
如果你也喜歡，請轉寄給好友幫忙增加人氣吧！
您的名字：
powang2
TOP