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2008-06-16 14:00:11| 人氣56| 回應2 | 上一篇 | 下一篇

超商豆漿減重法--*

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　　　超商豆漿減重食譜 　　‧早餐：無糖高纖豆漿450cc + 茶葉蛋一顆 + 一份低糖水果或生菜沙拉 　　‧午餐：隨意（原則上熱量控制在600大卡內） 　　‧晚餐：無糖高纖豆漿450cc + 一份低糖水果或生菜沙拉 　　‧注意事項：每日飲用2,000cc白開水及運動30分鐘，更能輔助減重效果 的達成。 　　　噢　好酷　我也要　哈哈哈 　　　減肥減肥ｘＤ

我要檢舉
#減減減肥。
台長： 步
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