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諾亞娛樂賭城-夾腳拖沒包覆性走久易累

2013年08月07日

穿夾腳拖鞋走路久了，腳容易疲累。資料照片

【張博亭╱台北報導】許多人愛穿夾腳拖鞋，既輕鬆又方便，有讀者到臉書諾亞娛樂賭城詢問，穿夾腳拖鞋會否造成身體負擔？復健科醫師表示，夾腳拖鞋對腳踝並無固定性，容易造成腳踝扭傷，另因要用腳趾用力把鞋夾起來，走路久了腳容易疲累。

彰化基督教醫院復健醫學科主治醫師吳宗儒說，夾腳拖鞋沒包覆性，走路時得用腳趾夾鞋，花較多力量，走久腳易累。

平時應以包鞋為主

另外，對患有扁平足或足底筋膜炎的民眾來說，拖鞋鞋底是平的，少了弓形設計，原本患者足部力量就較不夠，穿起來會更不舒服。

三軍總醫院復健科主治醫師李宗穎表示，夾腳拖鞋對腳踝的固定性不好，容易造成腳踝扭傷，除非是在有水的環境怕襪子濕，或走短程圖方便，否則不建議穿拖鞋，平時仍應以包鞋為主。

有些女性喜歡穿高跟或厚底的夾腳拖鞋，李宗穎提醒，鞋子高度較高，走起路來穩定性差，且因是用踮腳尖的方式走路，腳跟的阿基里斯腱處於緊縮狀態，一旦穿久、改回正常平底鞋，反而會讓阿基里斯腱因過度拉扯，造成疼痛與發炎。

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