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2006-08-19 22:51:05| 人氣122| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

950819夢工作坊--黑暗裡的純淨，來自身體的經驗

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夢工作坊第一天

熱身，哈克邀請我們問自己的內在
”這兩天，我的內在要帶我發現什麼?”

然後，無聲等待，等待內在

我進到圖裡的世界，不是圖像跳出，是身體的象徵
身體從綠草地進入黑暗世界
方形的黑暗，越來越窄，我漸漸滑落，然後停留
我睜開眼睛，說出身體的感覺隱喻，畫下這圖
還沒意識到，這發生什麼，發現什麼
而下方是什麼，我還不知道，
我停留在那個位置裡
似乎要更多的等待，才能繼續往下

*
下午，第一次練習，我再度感覺到她
這次，是從下往上浮出

我無法用語言說出我的經驗
最簡單的問句也問不出
只能原始的描繪
*

自己當小組解夢主角時
聽見夥伴的問題，能有反應的不是我的意識，不是我的語言
是眼淚

當對方觸碰到內在時，眼淚就浮現，而我意識還不知道那是什麼
視覺感受有的是黑暗
身體感受有的是翻騰

*
下午解夢，有太多訊息的加入
自己也有些勉強的嚐試解讀，或找到意義
這些反而讓自己混亂

此刻，我單純的想記錄下身體的感覺經驗
卻能在黑暗世界裡感受到純淨。

*
而夢裡的影像仍在
仍然還沒有找到可以睡覺的地方
但多安心等待

結束後，和哈克說話，說最近內在的兩個世界
哈克說，時間似乎還沒到，能做的就是與內在不斷的對話和承諾

恩，我也覺得時間還沒到
雖然有時候真的著急
可是，時間似乎真的還沒到
所以，我真的不知道接下來的圖會出現什麼，我會發生什麼

像現在這樣，單純的寫下我身體的經驗
覺得很享受。

身體的經驗，不像大腦理智，能說出清楚的脈落與覺知歷程
甚至沒有信念與語言
但她的純粹，很美好，也成為ㄧ種支持

這是我第一回感受到來自情感經驗的支持，
來自我豐沛卻總是混亂的左腦情感世界
真好。


PS原來，最近的我，不是用問句。而是更多慢慢的說，就好。
暫時不再是要更多刺激，探索內在知道更多，而是說出。
像是需要ㄧ個平台，讓意識與潛意識的材料一起組織
也許還不到成型，但那也沒有關係。



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台長： 瑀
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