當年離婚時 好多朋友都很羨慕說我自由了今年小孩都離家去念書 好多朋友也羨慕說我一個人活得更自在了其實,我又何嘗不羨慕朋友們有鬥嘴的老公和每天讓他操煩的孩子"這山望過那山高"啊!怎樣才能"自在"?老話:"心隨念轉"只要能接納身邊的所有的人事物焉能不自在?"自在"是感受問題任何場合或事物會讓有些人自在 有些人不自在學習掌握自己的情緒 放下不安那麼就能隨遇而安了