孩子在家時 我總要等他們上床 我才跟著去睡原以為只要孩子出外住宿 我就可以規律作息沒想到 卻已經連續兩天吃褪黑激素助眠原以為孩子不在家 我會立馬收拾行囊開始旅行現在卻沒很大的動力 推自己出門除非得找食物或辦正事 否則宅在家跟"電"在一起我需要時間去適應"空巢"我想
