今早送女兒上學 女兒下車時跟我有幾句對話
坦白說 我真佩服我自己
即使我心裡已經因為女兒的態度和說話內容 暴跳如雷
但我仍一臉平靜的回應她
心想我真是不正常的媽 怎麼沒有一般母親該有的回應
然而可能就因為我能按耐住情緒 所以女兒才會願意告訴我她真正的想法
女兒曾經告訴我 她覺得做人好虛偽
明明心裡想的 卻不敢表達出來
我想這應該算"練功"
越懂得包容和接納 越不會對事情太立即性的反應(反擊)
這樣可以避免一時的誤會 有時候事緩則圓
我心中有很多OS 我會先說給自己聽
能過去的就不追究
過不去的就想辦法解決
不隱忍壓抑 才不會得內傷
