最近我發生幾件衰事
一是放在機車前籃的備用安全帽被偷
另外我把該報稅的發票搞丟了
衰事發生 第一時間先想辦法解決
等確定無法挽回 便接受事實
然後轉念告訴自己 從這些事情獲得什麼
安全帽掉了--舊的不去新的不來
發票掉了--學到更多稅務相關知識
不讓情緒掉進黑洞裡
擺脫負面的情緒後
接著讓自己放鬆 跟你相處的人才會感到輕鬆
再來，就要在生活裡面注入樂趣
使自己和身邊的人每天都能夠愉快的生活
我努力讓自己成為一個有趣的人
總是盡量突破窠臼 為朋友製造歡樂
例如:上週四朋友小君語帶氣憤的說
前一天有個鄰居可能沒有預期電梯裡面有人
一進電梯看到她先生在裡面 竟然嚇了一跳地說 以為鬼月見到鬼
小君覺得她的鄰居很沒有禮貌
我對小君說 她先生當時應該對那個鄰居說:[你看得到我啊]
又，昨晚我兩手伶著重物進了電梯
有個鄰居問我 需不需要幫我按樓層
我說:[不用 我要挑戰人體的使用極限] 然後用手肘按電梯
鄰居聽了我的玩笑語 直到踏出電梯 嘴上都掛著笑容
後來我將這件事放上了FB
很多朋友還分別出主意 可以用下巴，鼻子，腳，腳拇指˙˙˙來按電梯
最近科學家研究 "幽默"會產生特別的腦波 有益身心
想要有"幽默" 必須先擺脫負面思想
然後學習正面思考 讓自己擁有放鬆且快樂的心靈
再常常練習逆向思考 打破固定的行為模式和思維
創造新的感受和體驗
這樣的人生才算有意思
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