沒有走過的路 你無法感同身受
今天跟小梅去爬山 她提到最近她女兒的歷史老師自殺身亡
原因是:憂鬱症http://www.psychology.org.tw/pp8.htm
憂鬱症是目前很普遍的疾病 又稱為[心的感冒]
有一份統計數字顯示--:
全球性疾病負擔(GBD2000)報告指出，憂鬱症所帶來的社會負擔很高，佔全部疾病排名的第四位。尤其在15至44歲這個年齡區間中，憂鬱症所造成的社會負擔高居所有疾病的第二位。
專家預估，如果人口成長趨勢與流行病學趨勢持續發展，在2020 年，不分性別，憂鬱症所造成的將會是全部疾病的第二位，僅次於缺血性心臟病（ischaemic heart disease）。 甚至，在已開發國家中，憂鬱症的排名超越所有疾病，躍居第一位。
最近在報上常看到有人攜家帶眷燒炭自殺
我認為媒體的報導 多多少少助長了自殺的風潮
很多大老婆因老公外遇而罹患憂鬱症
可是當大老婆鬱鬱寡歡 愁眉不展時 那些外遇男多半不會因此心疼老婆 反而更加嫌惡
[在憂鬱症的統計裡 因情感的因素罹患憂鬱症的佔最大的比例]
要治療憂鬱症光靠藥物治療 我想是不夠的
依我個人的經驗 我從不吃百憂解 而是靠自己的毅力走出陰霾
過兩天就是我女兒的生日 傍晚我問我女兒想怎麼慶祝
我女兒說:應該為我慶祝母難日才對
我則對她說: 我認為她是上天賜給我的禮物 我要慶祝她的到來
在我心裡不敢告訴她的是:[女兒若不是因為你 我恐怕早已不在這個人世間]
憂鬱症的人需要有貴人拉一把
我的貴人就是我女兒
如果你的身邊有憂鬱症的人 千萬不要認為他在無病呻吟 而是多用同理心的陪伴 幫助他
心的疾病 需要心鎖來打開
但自助助人才是治療憂鬱症唯一的方法
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