上週日 前夫下午5點左右突然打電話給女兒 說週日晚要帶他們去吃飯
女兒告訴他不行 因為女兒的音樂老師送了3張票 要我們去聽[世紀之音]合唱團表演
他爸左問右問 彷彿懷疑我從中作梗 不讓孩子跟他出去
女兒解釋了半天 終於他爸才相信
今晚我飯菜都做好了 他爸又打電話給女兒
說他阿嬤來 要帶女兒和兒子過去吃飯
女兒說不行 因為我飯菜已經做好
他爸說我的飯菜沒關係 他就是要來載他們跟阿嬤吃飯
女兒問我怎麼辦
我說無所謂 飯菜留著明天再吃吧
現在我已經調整好心態
孩子出門吃飯 我只當他們去跟同學或朋友吃飯
心裡一點疙瘩都沒有 反而很高興又賺到free的時間
我的體悟是--
生氣 難過 哀怨這些負面情緒產生的時候 最痛苦的是自己
而高興 喜悅 歡愉這些開心的情緒出現時 最受益的還是自己
何必跟自己過不去呢?
還是開開心心過每一天吧
