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蹺蹺板---平衡

你,也在生活中找尋平衡點嗎? 工作壓力大的時候,需要找一個方式抒解壓力,有的人選擇打球、游泳方式釋壓;有的人選擇閱讀、音樂釋壓;有的人逃離現場,選擇戶外活動、娛樂(遛小孩)的方式釋壓;釋壓的重要性非凡,否則累積在身上的苦悶、疲憊的氣會干擾生理時鐘,於是在身體上產生異狀,開始依各...

新聞台: 放在心中甜甜感受 | 台長:甜媽
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