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2006-09-04 00:44:04| 人氣189| 回應1 | 上一篇 | 下一篇

鬆懈

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　　　近日鬆懈　體重直線．．誇張

　　　一直期盼著自己瘦身　卻遲遲沒有結果．．

　　　只有期待　沒有付出　得不到成效

　　　加油

　　５９公斤的體重機

　　５７公斤的大抱枕　　　
　　
　　５６公斤的花型手環

　　５５公斤的上闔屋

　　５４公斤的隱形眼鏡
　　
　　５３公斤時　就穿上裙子吧

　　現在的我　處於　巔峰時期　克制．．｜｜｜
　　　

我要檢舉
#在腳下#棉花糖ˇ汽球#種下花→ Phoevi#鬆懈#減肥
台長： 棉花糖ˇ汽球
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阿傑
先看看你體重上升的殺手是什麼？
是零食嗎？還是麵包？
找出來，就先定目標，多久不吃，這樣效果會好一點哦！

一個習慣的養成，最難的是前三天，而過了七天就習慣了，過了21天就成型了，可以允許一點點的彈性而不會比這個習慣又改掉了！

養成好的習慣，就會瘦下來了哦！
2006-09-08 18:45:03
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