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文章：壓力管理

有一位講師於壓力管理的課堂上拿起一杯水， 然後問聽眾說：「各位認為這杯水有多重 ？」 聽眾有的說20公克，有的說500公克不等。 講師則說：「這杯水的重量並不重要，重要的是你能拿多久？ 拿一分鐘，各位一定覺得沒問題； 拿一個小時，可能覺得手酸； 拿一天，可能得叫救護車了。 其實這杯水...
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新聞台: 在我的嘆息間 | 台長：ph
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