別辜負每一個人與人之間的 真誠相對 祝福的心永遠不變~

102愛的鼓勵 0訂閱站台

從不幸福到幸福　精神科醫師郭約瑟出書散播幸福種子
回應2010-08-30 20:43:38　NOWnews　記者陳木隆／宜蘭報導 
 
 
 

 羅東聖母醫院精神科醫師郭約瑟，曾經有過一段遭受暴力、經濟破產、家人四散及同學霸凌的坎坷歲月，更曾有段撞見「阿飄」的離奇遭遇，但他卻能堅韌、樂觀面對，翻轉成精彩的故事，如今更寫成《原來，幸福離我那麼近》一書，30日公開發表，籲請大家一起散播幸福的種子。

郭約瑟30日上午在羅東聖母醫院門診大廳舉行新書發表會，該院院長陳永興、副院長高國卿以及一些好友、粉絲，都到場相挺。他特別捐出100冊新書給該院「老人醫療復健大樓」募款中心義賣，希望大家一起努力散發出幸福的光茫，完成該棟大樓的興建。

郭約瑟表示，生命的意義就在於追求幸福，幸福是一種美好的情緒狀態（從平靜輕鬆愉快到德義興奮與狂喜），是每個人都能享受的權利，也是一種值得學習的能力。創造與維持幸福的方法則有：

一、幸福心理學：自主控制─知福惜福、知足常樂；珍惜所有、享受生命。

二、愛與善良的信仰：樂善好施、助人為樂；敬天自信、愛人惜物。

三、重返幸福旅程：迷途知返（先入為主、重蹈覆轍、短視近利、自欺欺人），藉同理心、寬恕、認罪悔改、夢想與盼望，重新找回幸福。

四、愛的真諦：因愛得以完全，愛人如己，實現愛的真諦，攜手度過難關，有難同當、有福共享。

聖母醫院臨床護理師呂玫岭也發表這本書的讀後感。她說，郭約瑟是個很特別的人，在醫院高度壓力的工作中，他總是一派愉悅、自在，身為一名身心科醫師出書的目的，是為人們尋求得到幸福的方法。

呂玫岭說，有些書你可能看過就忘了，但《原來，幸福離我那麼近》對於現代人的影響毋寧是深刻的。文章中的某些片段，她會像嬰兒學語一般地將它複誦在書中。藉著這本書，可以重新愛戀自己、幫助別人。因為讓別人幸福也是讓自己幸福的方法之一。她因這本書而受益良多，希望別人也能藉此找到幸福的方法。

陳永興則表示，為了好好照顧周遭的長輩們，為長輩們提供可以安心、放心、寄託信心的好所在，該院特別展開籌備興建老人醫療復健大樓的計畫，經費約需5億元，請關心老人照顧需求的朋友們，一起加入這個有意義的行動，踴躍捐款，共同完成這個虔誠的願望。 新聞來源：NOWnews