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2007-05-09 11:46:40| 人氣124| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

什麼是憂鬱症?

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憂鬱症,也被稱為心的感冒
憂鬱症不是個性抑鬱、內向寡歡者的專利
情緒起伏極大,也是致病的根源
因為長期送往迎來,過於配合周遭氣氛
在不知不覺中就逐漸失去了自我
情緒低落其實是生活中極普遍的經驗
偶而的寂寞、沮喪或情緒不佳
可說是對壓力的一種反應
通常也會在短時間內自動恢復正常
而現代人,每天面對十倍速競爭的環境
接踵而至的資訊,瞬息萬變的趨勢,都市生活空間的擁擠
個人角色的多元,都讓人的工作壓力日益增大
加上人際關係以功利為重 人情淡漠
精神負荷就在這樣的神經緊繃下變得不堪一擊

台長: 憶彤

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