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月初到月中對我而言通常是最忙碌的時候,雖然很多事要做,卻什麼也不想動手做。生活好像突然停滯在這裡,總覺得再不做點改變,對工作的倦怠和感情的無奈就要爆炸開來!
想想自己每當陷入低潮期時,不是工作遇到瓶頸,就是一段感情結束,或是重要的人離開了自己,彷彿在這一段生涯中好像突然喪失了所有活力,對下一步的不確定感把自己困住了,內心也對生活周遭的人事物產生強烈懷疑,需要重新評價,卻又因為害怕未知,害怕失去,而遲遲不能重新開始,無力又氣餒。
以往這種時候我會盡量轉移自己的注意力,聽音樂、聽廣播,看大量的書,走很多很多路,吃好吃的東西,或找朋友聊;但當這些事情再也發揮不了作用,我會不言不語,一個人躲起來好好想一想,但這通常這有兩種結果:1 )勇於捨棄舊的東西,全部歸零 ;2 ) 越想考量越多,繼續停留在原地,壓抑爆炸的感覺直到爆炸!
前陣子歐巴馬的就職演說當中有一段話我蠻喜歡的,He said“Our challenges may be new. The instruments with which we meet them may be new.But those values upon which our success depends — hard work and honesty, courage and fair play, tolerance and curiosity, loyalty and patriotism — these things are old. These things are true.”and“Starting today, we must pick ourselves up, dust ourselves off, and begin again the work of remaking America.”
昨夜聽廣播聽到崔健「時代的晚上」,整個歌詞也讓我很有感觸:
『 沒有新的語言也沒有新的方式 沒有新的力量能夠表達新的感情
不是什麼痛苦 也不是天生愛較勁 不過是積壓已久的一些本能的反應
情況太複雜了 現實太殘酷了 誰知道忍受的極限到了會是什麼樣的結果
請摸著我的手吧 我孤獨的姑娘 檢查一下我的心理的病是否和你的一樣
不是談論政治 可還是有點慌張 可能是因為過去的精神壓力如今還沒得到釋放
別看我在微笑 也別覺得我輕鬆 我回家單獨嚴肅時才會真的感到憂傷
我的心在疼痛 像童年的委屈 卻不是那麼簡單也不是那麼容易
請摸著我的手吧 我溫柔的姑娘 是不是我越軟弱越象你的情人兒 噢……
請看著我的眼睛 你不要改變方向 不要因為我太激動而要開始感到緊張
把那只手也給我 把它放在我的心上 感覺一下我的心跳是否還有力量
你的小手冰涼 像你的眼神一樣 我感到你身上也有力量卻沒有使出的地方
請摸著我的手吧 我堅強的姑娘 也許你比我更敏感更有話要講
你會相信我嗎 你會依靠我嗎 你是否能夠控制得住我如果我瘋了
你無所事事嗎 你需要震撼嗎 可是我們生活的這輩子有太多的事還不能幹吶
行為太緩慢了 意識太落後了 眼前我們能夠做的事只是肉體上需要的
請摸著我的手吧 我美麗的姑娘 讓我安慰你渡過這時代的晚上 』
啊,情況太複雜,現實太殘酷,行為太緩慢,意識又太落後……一切不過是積壓已久的本能反應……唱得真好!!唉,我想不管心情有多黑色,這樣的低潮有多久,也都不能放棄找方法幫助自己趕快走出來,不要忘記拾起心裡的勇氣和好奇心,也不要給自己太多藉口,每天每天,都得想辦法把心上的灰塵拭去,重新開機。
我要快點找到新的刺激。
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