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2008-08-11 12:58:30| 人氣245| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

珍惜生命中的每一天

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最大的資產莫過於擁有健康的身體，年過２５歲健康機能ˋ新陳代謝慢慢下降

這時候的我們在飲食上需要作調整，甚至該忌口還是要克制，過多的甜ˋ過多

的鹹ˋ刺激食品都最好少碰，當然要一下子改變這樣子的習慣很難，但是；想

想家人身旁的朋友其實做這些改變不算什麼，身邊的伴侶總要相依到老ˋ陪伴

到老，對於怕孤單的我更是最大的夢想，所以；無時無刻會要求不准抽煙ˋ喝

酒，因為小時候就生長在無煙無酒的家庭環境之下，自然而然的會不喜歡這些

不良的嗜好，對於長輩我們只能勸導，那身旁的親友當然能勸則勸了。

人～活在世上是受苦的也可以說是享樂的，看你用哪個角度去看，我把它認定

是來還債的，就是有因果相欠債才會認識在一起，甚至成為一家人．

每一件事情的發生一定有因必有果，所以；要擁有健康的身體就必須有良好的

飲食習慣．～～共勉之～～













我要檢舉
台長： Jessie 玲

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