~Y~L~O~U~B~ 寫下的心情留下回憶 用歡笑度過所有難關 用好心情體會美一天 我是最幸福ㄉ”圓圓”

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2009年10月02日星期五

 

 

受不了了~~紅紅ㄉ一點一點ㄉ~~好醜!!

 

就去看ㄌ醫生~~~

 

醫生問我多久了一個禮拜多了~~~~

 

他看了看~~~~~~~有吃到什麼東西嗎???

 

我說沒有~~其實有~~~喝咖啡吃辣~~哈哈哈我ㄉ最愛

 

現在這樣很嚴重~~要再搭配吃藥~早晚分開ㄉ~~

 

還要擦藥~~爛皮膚~~~看是很好~~但卻很容易過敏~~

 

當我等到要ㄉ時候~~~給ㄌ我一張注意不能吃什麼ㄉ單子

 

看好唷~~~以後要請大家多多叮嚀我ㄌ~有我超愛吃ㄉ東西~

 

水果類~芒果~荔枝~龍眼~鳳梨~榴槤~草莓~櫻桃~核桃仁~柿子

 

蔬菜類~竹筍~芋頭~香菇~木耳~茄子~南瓜~紅棗

 

肉類~魚蝦蟹~貝類~蚵~小卷~花枝~鴨肉~鵝肉~鴿肉

 

發酵類~乳酪~優格~養樂多~豆腐乳~醃製蔬菜(酸菜)我愛吃泡菜

 

其他~糯米~罐頭~辛辣食物(辣椒~蒜頭~薑~蔥)含人工色素或防腐劑的食物

~花生~瓜子~巧克力~香腸~臘肉~含咖啡因的飲料(咖啡~濃茶~可樂)~皮蛋

 

忌~酒~檳榔~辛辣刺激的食物~油炸的食物

 

忌~麻辣鍋~羊肉爐~薑母鴨~麻油雞~燒酒雞

 

就是愛吃辣咩~~還有愛吃韓國泡菜菜~以後請多多阻止我~

 

別讓我在這樣吃下去ㄌ~~

 

現在只有克制喝茶~~太愛喝ㄌ沒辦法!!!