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秋冬養生粥

藥粥的保健作用在我國已有很久歷史，它把中藥的治療作用與米粥健脾補中氣的食療效果有機地結合起來，寓藥粥於食補之中，具有祛病而不傷正氣的特點。秋冬季節，正是藥粥進補的好時機。 山芋粥 山芋與糙米同煮粥，常食可防高血壓、動脈硬化、過度肥胖等症。 芝麻粥 搗碎芝麻與大米同煮，可治眩暈、記憶力...
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新聞台: 創意無限 | 台長：Eric Lu
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