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2015-01-27 09:52:40| 人氣35| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

其實,我只是想要和你談一場永不分手的戀愛

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      小楠是一個很特別的諮詢客人,別人都是來問如何與喜歡的人牽手,但是她卻來詢問如何和自己的男友分手,並且每次的分手對像都不盡相同。我當時還跟她開玩笑,說應該介紹她為我其他​​的客人“指點迷津”。也許有的人會說,像小楠這樣的人需要的更多是新鮮感和刺激,而不是一段穩定的感情,但我認為他們恰恰比一般人更需要一種安穩的關係,正是因為這種超出正常水平的渴望,讓他們對伴侶的要求更加嚴格,這種嚴苛到最後幾乎演變成吹毛求疵,讓他們無法在一個人身邊停留片刻,以致越是求安穩,越是不安穩。


      那麼,焦慮的核心是什麼呢?我認為,主要有兩個,一是為了得不到的愛,二是為了得不到的自由。而在愛情中,焦慮的人大多因為無法得到足夠的愛而失去了獲得自由的權利,這種自由是身心的放鬆,是“無論我走到哪裡一回頭總能看到你”的篤定。也正是因為如此,他們才會本末倒置地先去追求自由,而忽略“愛”這個基礎。我認為,首先,你要像愛自己一樣去愛對方。試圖規避焦慮的人大部分都很聰明,這就勢必會給對方留下“他只愛自己”的印象,所以不妨先“傻”一點去投入愛,然後試著用理解和接受這兩樣“法寶”來提高兩人關係的親密程度,在互動中找到自己想要的愛的具體表現形式,然後與對方共同建設這種默契,以便能夠確認彼此我想這些才是談一場永不分手戀愛的基本前提。


台長: 借錢不用那麼麻煩
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