寧靜來自內心，切記不要向外去追求，愈追求，煩惱就愈多，放下過去的煩惱，也不要擔憂未來，更不要執著現在，讓內心平靜不妒嫉它也不貪戀任何的事物，寧靜就是幸福！
遇到事物不管好壞我都該去理解它的意義，一份好的感情可以肆意暢談，也可以沉默不語，因為心知，人能相聚是一種緣份，感謝疼愛自己的人。
