第十二章為腹
五色令人目盲, 五音令人耳聾, 五味令人口爽
馳騁田獵 ,令人心發狂, 難得之貨, 令人行妨
是以聖人為腹不為目 ,故去彼取此
當每天所習慣用法及看法、吃法？沒有改變就是麻木、所以沒有看到山林就不知林內有什？
當你沒有沉寂下來聽？你是聽不到心弦？如長者父母之訓、兒女的呼喚聲？
當你沒食物時什東西即山珍海味？如衣食無缺時何為山珍海味？
當你（我）看到美的獵物，就無法自我克制的一為追求，而不管對方的生死於達目的。
人應多聽建言少取美言，物美人人愛而堪用為實，物實善喜而平凡。
聖人只是填飽肚子不用計較是否為山珍海味更不用精神去找尋，所以一般人也只要粗茶淡飯即可。
為才用之、宜地食之、清茶化甘露、神清亦心平。
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