爬山＠大海｜PChome Online 個人新聞台

2008-03-02 20:23:04| 人氣267| 回應8 | 上一篇 | 下一篇

爬山

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爬山

這項運動是緣起以前還在券商時，常跟同事開車到處去爬山，有時買些土司、

燒雞、水果等食物就可以快樂渡過一天。

在夏天時都尋找有溪谷的地方順便可以玩玩水消暑一番，冬天時就常爬完山直

接殺去洗個溫泉然後吃個美食或是麻辣鍋之類，就是一個痛快～

到後期因為合併後大家各忙各的，反而我變成就是都自己去爬比較多。

如果跟朋友一起爬，好處是大家聊聊天路途上大家有個照應，但是與自己的對

話相對少了。

要論起爬山對我最大的影響，我認為到大自然中要非常謙卑，它是我的老師。

畢竟獨自登山風險較高，我又不愛人多菜市場般的路線，所以每次行前大都會

準備好地圖、乾糧、飲水、藥物、頭燈、登山杖之類。

所以我倒是很享受獨自登山的樂趣，也因為只有自己一個人，所以可以跟自己

相處得很坦然。記得有次要上九五峰，在夏日走到一半就覺得自己的心臟都快

跳出來，隨即放棄回頭走。次週覺得很不甘心，開始嘗試慢慢的配合乎吸走，

也就不那麼累，然後適時的休息，是自己在跟自己面對的獨白。也開始慢慢欣

賞沿路的風景，或是在山腰吹吹風，吃點水果看看風景，偶而還可睡個午覺。

很愜意的享受～

其實登山對我而言也是培養毅力的方式，畢竟之前常容易因為累了或是種些原

因就放棄，後來我慢慢改變方式，慢慢的走不要快走，當在大桶山肌肉酸痛很

想放棄時，我就原地休息十分鐘告訴自己休息完在試試看，就這樣重複，休息

、上攻終於把自己哄上山頂～

也因此我學會不要那麼快放棄，毅力也是點點滴滴粹歛出來。

而且每個人都有自己的節奏，不要因為別人所影響而亂了自己的步伐。

自己的節奏可以走的舒服自在，也因此可以走很遠～～這才是自己的王道

幾乎每次爬山都會面對到克服自己的恐懼，像某次在由侯峒翻過山到三貂嶺時

，是我第一次遇到九十度的天梯，一向有懼高症的我進退不得，只好硬著頭皮

一點動三點不動的慢慢移動爬了幾道天梯，後來的心情是蠻爽快，感覺自己又

克服了一些恐懼跟障礙，之後到獅頭山遇到天梯也就不是那麼害怕了。

之前在登山步道遇到一隻蛇正在進食，我看著它、它瞪著我，後來它含著食物

離去，當時我一度頭皮發麻想掉頭下山，最後給自己五分鐘的冷靜期也就繼續

往前走，真是天人交戰的五分鐘！！

每次登山總發覺最美的景色是當駐足休息時所發現，沿路的景色常都比登頂的

展望更美，猶如做一件事情，過程常都是收穫最多最享受。

大自然中都是老師～～

但是需要細心體會與駐足欣賞，所以我愛望天賞雲、吹風漫行～

我要檢舉

台長：藍天與海

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消消娜

以前常去爬象山　然後在山頂練體育課學的氣功
由於姿勢很不雅所以都請男友幫忙把風.

爬山看似是無聊但是最享受的過程莫過於征服山頂的那一剎那.海闊天空呢.

2008-03-03 13:23:08

版主回應

原來消消娜也是武林高手，都躲在山裡練功～～

有機會可以找槳森一起去爬山囉。。

2008-03-03 22:29:02

MARS

俗話說:休息是為了走更長遠的路
但有時候我覺得那根本是屁話~
一旦停下腳步休息了
再出發時踏出的第一步只會覺得更累而已...
還不如一鼓作氣!!
不過這可能跟個性有關吧
我是非常道地的暴衝向前但續航力偏弱的人種
所以一鼓作氣對我而言很重要啊~~

2008-03-04 11:32:06

版主回應

我爬山初期也都是屬於爆衝型，但是一遇到陡上陡下那種，很快就掛了，畢竟是要完成整個旅程，所以配速就變得很重要了。

ps 你的爆衝跟鬼2真像

2008-03-04 23:09:49

。奕軒。

真好，總覺得只要到大自然裡就很輕快。

最讚的是你和自己安然相處的感覺。

嗯~我後天也要去大自然裡走走...

讓自己放鬆一下。^_^

2008-03-04 20:08:48

版主回應

這次逝去中部嘛？
希望妳去的時候還能有些陽光，這樣旅程也快樂些。讓自己好好休息一下囉～

2008-03-04 23:12:42

星兒

有一次被朋友拐去爬小油坑(陽明山那個是叫小油坑吧？)，喊苦一定要從頭到尾啦！朋友從墊底到帶頭再回過頭幫我加油，衝著他說最高處有7-11就可以喝咖啡，真的是四腳獸爬上去才發現，哪來的7-11啊？老兄從背上拿下來的保溫瓶裡，真的是＂非常好喝＂的咖啡，上頭很美陽光和風都很溫柔，可是.....我想到下山又難過了起來！

2008-03-05 16:16:26

版主回應

呵呵，我也很喜歡自己背一堆食物飲料到山頂享受，如果有跟團體出去還會野炊煮個火鍋之類的。下山的確比上山辛苦，所以我都會靠登山杖減緩衝力跟護膝保護膝蓋，不然膝蓋很容易就會廢掉了。
有朋友就沒好好保護膝蓋結果都無法在爬高山了，只能走一般古道，爬山的運動傷害很多，要多小心握～～

2008-03-06 00:27:25

繾綣璃雨

N年沒爬過山...猶記某次某個團體辦了某個爬山活動 , 璃雨被某人硬拉去吸收氛多精...
沒想到不叫爬山叫爬樓梯..當天真是苦不堪言 , 因為爬山和爬樓梯是完全不同ㄚ , 自此就不敢再去爬山哩^^

2008-03-05 19:08:58

版主回應

「踢樓梯」，欸。這真是政府的「德政」～
把許多好好的登山步道都弄成樓梯，真的很傷膝蓋耶，很多登山客都很討厭～
不過好處是，下雨時不滑溜，但是總覺得「天然的尚好」～～
不過還是有很多古道很漂亮握，還是可以出去走走。

2008-03-06 00:30:42

愛夢想的女孩

沒想到妳也愛爬山....以前高中時常和媽媽及媽媽的朋友去爬山....最常爬的就是象山....因為剛好就在家的附近...之後因唸書工作的關係就不常和媽媽去爬....直至現在大約一年有爬上一兩次就要很偷笑囉.....真該運動一下的....