24h購物| | PChome| 登入
2005-03-03 10:29:56| 人氣517| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

#顏色日記#之減肥篇---橄欖綠

推薦 0 收藏 0 轉貼0 訂閱站台

橄欖綠
其實這顏色目前我生活上不常出現，然而忽然靈感來了，似乎要我分享這個顏色與減肥的關係。

我先想到的是橄欖油，這是一個非常健康也適合大家在節食時用的油，因為有較高的不飽和脂肪酸。在節食中，橄欖油可以扮演著一個不要讓我們皮膚沒有光澤的重要角色。

橄欖綠被稱為新時代的女性領導顏色，不再是過去的權威式領導(藍色)，取而代之的是協商、溝通，代表著女性特有的包容與聆聽式的溝通管理。

減肥的過程，不就是一個管理我們身體的過程嗎?也許不要再用「要求」、「逼迫」自己身體的方式，轉而用「協適」協商並且感到舒適，或者說協助自己走向最舒適的位置的態度，「我今天真的想xxx．那我明天少一點xxx(或多一些xxx)」當然這不能變成一個理由，於是體重依然不變。想想女人的溝通，什麼都可以好好談，但談完後follow the rules可是很重要的呀!

橄欖綠和綠色不同的是加了一些黃，黃色多了一些猶移與不確定，雖然有綠色一般新的方向的感受，但這個新的方向，常常是複數型，還沒確定要走那一條路到未來。在不確定的過程中，委屈了自己，而一語不發。

看看下面這個狀況:
我今天試這個方法，明天吃那個藥，後天做這個體操，好像都不錯，但好像都沒有效，那個誰還笑我一點也沒變瘦，忍住心中的難過，明明真的努力，不僅看不見成效，還讓人當成笑話，到底那一個方法才有效呢?

不知道朋友有沒有這樣的情況，我知道我自己有，特別是別人說自己都沒瘦的那種感覺，其實這真的就像掉入橄欖綠之中，混沌之餘，又像看見一線希望，只是就走不出去。


其實只要想想，橄欖在新鮮時，是非常苦澀的，但經過浸泡後，那份甘甜。不得不說減肥這條路，不也是如此嗎? 那份甘甜，不只是外表的改變，而是內在成就的喜悅，那種感動，將會超越他人的眼光或掌聲。


當感到委屈或不知方向的過程，我很建議大家可以用橄欖綠來支緩自己這樣的感受，並不會增加負面的效果，相反的透過接近色彩，能撫平內在的不安，當然也可以使用橄欖綠的相對色，紫紅色。穩定住心情後，再繼續調整身體，一定能事半功倍

今天報告到此

我要檢舉
台長： 蝴蝶貓

您可能對以下文章有興趣

人氣(517) | 回應(0)| 推薦 (0)| 收藏 (0)| 轉寄
全站分類: 星座命理(星座、命理、心理測驗)

我要回應
否 是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
* 請輸入識別碼：
請輸入圖片中算式的結果(可能為0) 
(有*為必填)
TOP
詳全文