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善待自己　從心開始

 第一：學會讓自己安靜。把思維沈浸下來，慢慢降低對事物的慾望。把自我經常歸零，每天都是新的起點，沒有年齡的限制，只要你對事物的慾望適當的降低，會贏得更多的求勝機會。（所謂退一步自然寬．）   第二：學會關愛自己。只有多關愛自己，才能有更多的能量去關愛他人，如果你有足夠的能...
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新聞台: 中年男人 | 台長：中年男人
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