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2009-07-20 07:58:43| 人氣656| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

[書摘]做個有智慧的女人-親密矛盾

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做個有智慧的女人 作者:曹又方

愛情篇  親密矛盾

現代人想愛又不敢愛的原因

*. 怕自我失陷 失去自由

*. 想親密, 又怕從事冒險失敗, 唯恐受到遺棄, 受到傷害, 活在焦慮之中

*. 事業或學業至尊無上, 不願沉迷感情, 或造成對他人的依賴

*. 不願分享自己內心深處的秘密, 懼怕顯現真面目

其實 真正的親密關係並非雙方彼此併攝吞噬, 而是彼此保持彼此的特點, 一起分享各自不同的世界

真正形成親密障礙的, 恰恰也是我們自己成長過程的障礙. 我們需要自我發現,  自我治療

試想一個不喜歡, 不接納自己的人, 如何去接受和信任他人? 哪管是一個你所愛的人?

由於任何一個心理健康的人, 都需要與別人聯繫, 因此我們甚至可以將一個人是否缺乏與他人形成密切  持久關係的態度和能力, 視為此人是否成熟的表現.

一項良好的親密關係, 卻必須照顧到下面幾項重大因素:

*. 尊重

*. 信任

*. 依賴(別依賴別人 要保持自我 真正的親密關係是一種微妙的互動平衡關係)

*. 性愛 (是很重要 但遠在信任溝通...之後)

*. 溝通

親密關係無法速成,需要勇氣和耐性,在愛情中成長的我們,畢生都在修習.

台長: nut

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