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我的減肥日記_20090111~20090117

20090111(周日)早餐：麥粉芝麻牛奶一杯，白吐司夾自製沙拉，水果切片午餐：五穀飯＋滷雞翅一塊＋芹菜炒草菇番茄＋番茄牛肉湯＋蒸南瓜一塊＋烤雞一塊＋燙青菜晚餐：鱔魚意麵一份，約８點吃完晚餐後去散步半小時今天跟父母去挑全家福的毛片，從２點挑到７點，挑得我頭暈眼花，晚飯本來要回家吃的但因為太...
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新聞台: ChestNut’s Cake | 台長：nut
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