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2010-06-17 22:17:36| 人氣191| 回應2 | 上一篇 | 下一篇

减肥

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突然惊觉,裤子,衣服,都不能穿了!!!肚皮,脂肪囤积得好像随时会爆发!

噢天!怎么会这样?

3天前开始,强逼自己一定要提早起床,去住宿周围跑步,哪怕只是一圈也好。

今天,也强制的压下那股懒劲儿,把搁下许久的游泳,去找回来。在泳池中,用了许久才把在水中的感觉寻回来。

真的不得不认,岁月的魔力。还有,身体的退化。

就这几天的“折腾”,身体也开始抗议了。也许真的“养尊处优”的太久,机能都退化了。

不行!我绝容许自己在当旺的30岁,变成糟老头!!

脂肪,离我远去!!!!

台長: 三台羊羽

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娃娃娘
我也是, 我现在一个星期做3次的瑜伽。脂肪远离我!!!!
2010-06-18 16:52:25
hello.. uncle & aunty.. this is normal case la!!
2010-06-25 23:43:53
版主回應
normal in wat sense?
2010-06-29 10:26:55
是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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