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每天補充綜合維他命是不必要習慣 醫:不如喝一大瓶水

2022-08-19 10:18 聯合新聞網/科技新報 (首圖來源:Pixabay) 【文‧Emmastein】 對某些人來說,每天定時服用維他命補充身體缺乏的能量是種慰藉,但真相沒有那麼美麗。對健康無特殊疾病的成年人來說,每日服用綜合維他命並不會多提供健康益處,哈佛醫學院醫學副教授 Pieter Cohen 表示,喝...

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