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保護心臟、預防癌症 營養師教你怎麼吃蔓越莓最好

2022-02-13 10:15聯合報 記者王郁婷／輯譯 有證據顯示，蔓越莓汁可透過降低壞膽固醇、三酸甘油脂和胰島素阻抗來保護心臟。圖/pixabay 蔓越莓除了外型像顆紅色寶石，在人體的營養貢獻上，也是顆閃亮的寶石。 無論吃鮮果、冷凍、果乾或果汁，都有好處，但前提是要避開添加大量糖分的產品。 ...
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新聞台: 娉婷手札~La vie heureuse | 台長：Lebeauty4u
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