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奶油乳酪能算健康食物嗎?專家揭最營養的吃法

2021-10-24 09:49聯合報 記者王郁婷/輯譯 奶油乳酪(cream cheese)是很多人喜愛的抹醬。圖/123RF 奶油乳酪(cream cheese)是很多人喜愛的抹醬,也是烘焙糕點常見原料之一。奶油乳酪能被歸類於健康食物嗎?有人認為它是罪惡食物,另一派則認為它像希臘優格一樣,是健康的選擇。 紐約時報暢銷...

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