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喝水仍解不了冬天的口乾舌燥？營養師推吃這種水果

2018-12-06 20:55元氣網 綜合報導冬天到了，不下雨的日子氣候乾燥，容易讓人口乾舌燥，如果連勤喝水都無法紓解該怎麼辦？營養師推薦吃「柳橙」，內含大量膳食纖維，可以幫助人們補充「固態水」。營養師陳然表示， 我們平常喝的水和飲料屬於「游離水」，在體內停留的時間有限，很容易穿腸而過，所以當身...
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新聞台: 娉婷手札~La vie heureuse | 台長：Lebeauty4u
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