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天冷好想睡…小心「殺手級睡姿」傷害身體3部位

2018-02-01 17:09元氣網 就看這一包午睡示意圖。 圖／郭素瑛 【午睡要注意】 冷冷的天氣總是讓人特別想睡，包大人除了早上難起床，中午也好想睡一下！ 研究指出，如果能在午休時間小睡一下，能讓讀書工作更有效率，但包大人發現常見的睡姿其實暗藏危機！ 不良睡姿會讓你腰痠背痛，甚至落枕受...
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新聞台: 娉婷手札~La vie heureuse | 台長：Lebeauty4u
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