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飲食「三多三少」 心臟更健康

2017-09-28 00:59聯合新聞網 健康報網 飲食「三多三少」可護心 圖片/ingimage前不久,《美國醫學會雜誌》發表的一篇文章顯示,在2012年,美國因心臟病等導致的死亡中,有近一半與不健康的飲食方式相關。所以說,要想心臟健康,飲食上必須做到「三多三少」。 少吃鹽: 在所有不健康飲食方式中...

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