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想戒垃圾食物 不妨試試多吃這個

2017-09-11 16:13食力 撰文/黃毓棻圖片提供/食力 吃核桃可改變大腦對於食物的喜好 人們知道食用堅果對人體有許多好處,但你可能從未想過:吃核桃可能會影響你的腦,讓自己做出更健康的選擇?美國貝斯以色列女執事醫療中心(Beth Israel Deaconess Medical Center,BIDMC)的研究結果指出,攝取核桃...

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