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秋天溫差大易感冒 多攝取維生素A、C、E

2016/09/12  有元氣/整理報導  高溫還在,但早晚已有涼意,不再揮汗如雨。秋天在溫度上是舒適的季節,卻也因微涼乾燥的氣候,讓人大意而引起身體不適。其實,只要在飲食生活上有技巧節度,就能帶著元氣滿滿的身體,趁著秋涼出遊去。天涼多運動 提升體力過寒冬秋天溫差大,容易過敏、感...

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